La Salutation au Soleil (Surya Namaskar) est une série dynamique de postures de yoga enchaînées en rythme avec la respiration. Pratiquée au réveil ou en échauffement, elle améliore la souplesse, renforce le corps et apaise l’esprit.
Salutations au Soleil – 1er degré
10,00 €
Salutation au soleil 1er degré : Présentation de Surya Namaskar 1er degré par Gérard Galindo créateur de Yoga Santé. Vous le retrouverez incorporé à nos modules dans certaines de nos séances, ou dans la Mallette du Yogi.
Nos produits sont sous forme de livrets PDF pour les modules construire ses séances et vidéos pour les éléments de la Mallette du Yogi . Une fois votre commande passée et payée vous recevrez un lien de téléchargement illimité.Faite découvrir le yoga 🧘♂️ à vos amis, partagez sur les réseaux sociaux☺️
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